اگر به دنبال راهکاری طبیعی برای تسکین گلودرد خود هستید، از ریشه گل ختمی غافل نشوید.
علامت اصلی گلودرد، سوزش و درد در گلو به ویژه موقع بلعیدن غذا است. گلودرد در واقع بخشی از پاسخ ایمنی بدن به بسیاری از ویروسها و برخی باکتریهاست.
پاسخ ایمنی طبیعی شما منجر به التهاب و تورم غشاهای مخاطی در گلو می شود.
خوشبختانه درمانهای طبیعی برای تسکین و بهبود گلودرد وجود دارد. یکی از این راه حلها استفاده از ریشه گل ختمی است.
هرکدام از قسمتهای مختلف گل ختمی، خواص مختلفی دارند. به عنوان مثال برگهای گل ختمی برای درمان سوختگی و گازگرفتگی مفید است. در حالیکه از ریشه این گیاه برای تسکین سرماخوردگی و گلودرد استفاده می شود.
نکته: زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند.
ریشه گل ختمی برای درمان گلودرد
گل ختمی از قدیم برای درمان گلودرد استفاده میشود. ریشه این گیاه شامل مادهای مثل ژلاتین است که همچون لعاب میماند و وقتی آن را فرو میبرید، گلو را نرم و روان میکند.
قرصهای مکیدنی حاوی ریشه ختمی نیز در حیوانات تست شده و موثر بودن و غیر سمی بودن آنها حتی در دوزهای بالا مشخص شده است.
در اینجا دستورالعملی برای استفاده از ریشه گل ختمی برای تسکین گلودردهای دردناک ارائه میشود.
مواد لازم:
آب سرد
یک اونس (28 گرم) ریشه ختمی خشک شده
دستورالعمل:
- شیشهای یک لیتری را با آب سرد پر کنید.
- ریشه گل ختمی را در یک توری گذاشته و آن را به شکل بقچه گره بزنید.
- حال بسته را کاملاً تا جاییکه در آب فرو میرود، داخل آب فرو کنید.
- قسمت گره بسته را لب شیشه قرار دهید و درب شیشه را ببندید.
- به مدت یک شب یا حداقل 8 ساعت بگذارید تا بماند و سپس بسته را از شیشه خارج کنید.
- حال مقداری از آن را در لیوان ریخته و در صورت دلخواه آن را شیرین کنید و بخورید. در طول روز هر زمان نیاز داشتید میتوانید برای کاهش و تسکین گلودرد از آن میل کنید.
همچنین بخوانید:
با این مواد غذایی، سرماخوردگی را از پا در بیاورید
این شربت ضد سرفه را از میوه فروشیها بخرید
منبع: تبیان – authoritynutrition
ترجمه و فراوری: پاساژ اینترنتی آمازایران
ارائه دهنده خدمات تجارت الکترونیک – طراحی سایت – سئو – مشاوره اینترنتی و دیجیتال مارکتینگ
ثبت ديدگاه