11 روش طبیعی درمان شوره سر

شوره سر ممکن است به علت پوست سر خشک و یا یک بیماری پوستی به نام درماتیت سبورئیک اتفاق بیفتد. شوره همچنان می تواند به علت اگزما، پسوریازیس، رشد بیش از حد قارچی به نام مالاسزیا باشد. درمان شوره سر ممکن است شامل شامپوهایی با پریتیون روی که قارچ ها و باکتری ها را مورد هدف قرار می دهد، . کتوکونازول که با قارچ ها مبارزه می کند،. قطران زغال سنگ و سولفید سلنیوم و اسید سالیسیلیک باشد. در اینجا برخی راهکارهای طبیعی برای درمان شوره سر معرفی می شود.

آسپرین

آسپرین شامل همان مواد فعال (اسید سالیسیلیک : salicylic acid) است که در بسیاری از شامپوهای مخصوص شوره سر به کار می رود. دو عدد آسپرین را کاملا پودر کنید و زمانی که می خواهید موهای خود را بشویید به میزان لازم به شامپو اضافه کنید. حال این مخلوط را بر روی موهای سر بگذارید و اجاز دهید به مدت 1 تا 2 دقیقه روی مو بماند. سپس موها را شسته و دوباره با شامپوی ساده بشویید.

روغن درخت چای

یک تحقیق در این زمینه نشان می دهد که شامپوهایی با فقط 5 درصد روغن درخت چای، به میزان قابل توجهی شدت شوره سر را کاهش می دهد. می توانید چند قطره روغن درخت چای را به شامپوی مورد علاقه خود اضافه کنید و موها را با آن بشویید.

جوش شیرین

آشپزخانه می تواند کلید درمان شما باشد. موهایتان را خیس کنید و با جوش شیرین پوست سر را مالش دهید. سپس به خوبی موها را بشویید.جوش شیرین قارچ های فعالی که باعث شوره سر می شوند را از بین می برد. البته موها در ابتدا خشک می شوند اما پس از گذشت چند هفته دوباره پوست سر روغن های طبیعی تولید خواهد کرد و موها نرم می شوند.

سرکه سیب

سرکه سیب هم یک درمان طبیعی برای شوره سر می باشد. در واقع سرکه سیب با تغییر ph پوست سر، آن را برای رشد مخمرها، سخت تر می کند.

یک چهارم فنجان سرکه سیب را با یک چهارم فنجان آب مخلوط کرده و در یک بطری اسپری بریزید و سپس این مخلوط را بر روی پوست سر اسپری کنید. موها را در یک حوله بپیچید و 15 دقیقه تا یک ساعت صبر کنید. سپس موها را به طور معمول بشویید. اینکار را دو بار در هفته انجام دهید.

دهان شویه

برای درمان موارد حاد شوره سر، موها را با شامپو بشویید و سپس با دهانشویه حاوی الکل موها را بشویید. از یک نرم کننده هم به طور منظم استفاده کنید. خواص ضد قارچی دهان شویه از رشد مخمرهایی که باعث شوره سر می شوند جلوگیری می کند

روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی ازشیوه های مطمئن برای درمان شوره سر می باشد، ضمن اینکه این روغن بوی بسیار خوبی هم دارد.

قبل از دوش گرفتن، 3 – 5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را روی پوست سر ریخته و سر را ماساژ دهید بگذارید حدوداً یک ساعت روغن روی سر بماند. سپس موها را با شامپو بشویید . می توانید از شامپوهای حاوی روغن نارگیل نیز استفاده کنید.

رفع خشکی مو، تقویت رشد مو و حتی لایه برداری پوست هم از خواص جالب روغن نارگیل می باشد. شاید بتوان گفت اگر به دنبال دوستی همیشگی برای پوست و موی خود هستید از روغن نارگیل غافل نشوید که قطعاً انتخاب مناسبی است:

لیمو

این بار برای درمان شوره سر به سراغ یخچال بروید. پوست سر را با فقط دو 2 قاشق غذا خوری آب لیمو ماساژ دهید و با آب بشویید. سپس1 قاشق چای خوری آب لیمو را به 1 فنجان آب اضافه کرده و هم بزیند و موهای خود را با این ترکیب بشویید. تا زمان از بین رفتن شوره این کار را روزانه انجام دهید. اسید لیمو به تعادل pH پوست سر کمک می کند.

البته رفع شوره سر، تنها بخشی از کاربردهای لیمو در سلامت و زیبایی است.شاید دانستن دیگر کاربردهای مفید لیمو در زیبایی نیز برایتان جذاب باشد.

آلوئه ورا

می توانید از آلوئه ورا برای تسکین خارش پوست سر استفاده کنید. قبل از شامپو، پوست سر را با آلوئه ورا ماساژ دهید. اثرات خنک کنندگی آلوئه ورا، برای تسکین خارش مفید است.

سیر

خواص ضد میکروبی سیر، برای از بین بردن باکتری هایی که باعث شوره سر می شوند، مفید است. سیر را له کنید و بر روی پوست سر بمالید. برای پیشگیری از بوی بد سیر، می توانید سیر له شده را با عسل ترکیب کرده و پوست سر را با آن ماساژ دهید و سپس سر را بشویید.

روغن زیتون

استفاده از روغن زیتون یکی از راهکارهای سنتی برای درمان شوره سر می باشد. حدود 10 قطره از روغن را روی پوست بریزید و پوست را با روغن ماساژ دهید. سپس سر را یک شب با یک کلاه حمام بپوشانید. صبح روز بعد موها را با یک شامپوی معمولی بشویید.

برای بهره گیری از خواص روغن زیتون برای درمان شوره سر می توانید از شامپوهای حاوی روغن زیتون نیز استفاده کنید.