چای خوردن بعد از غذا را ترک کنید، خوردن آب هویج را آغاز کنید

بسیاری از مردم عادت دارند بعد از غذا چای یا قهوه می نوشند. پژوهش ها نشان می دهد که نوشیدن چای یا قهوه بلافاصله بعد از صرف غذا، نقش مستقیمی در ایجاد امراض و بیماری های جسمی دارد.   جالب است بدانید که نوشیدن چای مستقیم پس از خوردن غذا هضم مواد غذایی را با [...]